五月是一年中首次从事身体大清扫的时刻。你的身体正蓄势待发。此时，你已遵循好而清净的健康饮食将近两个月，且体内各系统也得到足够的滋润了。现在，依据夏季暖身模式，这是一个消除冬天所累积的不易消化食物的时候，同时也是排除多年沉积的毒素的最佳时刻。


       这也是探索其它运动的时刻，更多创新的运动不仅刺激身体生理，也带来活跃的心理。我们可以逐渐迈入夏天，一个情绪的季节，不可避免地，许多有关情绪的课题也开始突显。五月与身体、生理的关系是仍相当强的，但已经可以看得出静极思动的转变，有些人正在转移的过程中。我们开始去关心人际的互动。性爱的意识抬头宛如大自然沉睡的树芽开始怒放。我们的生活开始步向社会性脉动。

《我是明星》是由周华健作曲并演唱、由香港著名音乐人林夕填词的歌曲。周华健在谈到这首歌的曲风时表示：“这首歌紧扣北京奥运会志愿者工作关于微笑和奉献的主题，亲和温暖而不失大气，简单易学，利于传唱，极具广泛流行的潜质，能够最大限度地传播北京奥运会志愿者的形象与精神。志愿者的参与精神是一种境界，用音乐表达和谐，和平的曲风也可以让人感觉到振奋。”在谈到林夕创作的歌词时，周华健说，大爱无疆的思想流淌在每一句歌词中，“我愿意用我的方式表现对北京奥运的期待，愿这首歌能够让更多的人加入志愿者的队伍。”
北京奥组委文化活动部相关工作人员表示，这首歌曲从创作到完成历时一年，周华健为这首歌曲倾注了很大精力，为奥运歌曲征集评选工作做出了非常大的贡献，歌中体现了奥运志愿者无私奉献的精神。