如果睡不着。。那就不睡。可以把自己弄得比较累。疲惫，。比如说，，看自己不喜欢看的书啊。。在床上看电视阿，，白天少睡一点，，，很多阿。。。当然了，，有个体差异。。。关键是找到自己合适的办法，。。慢慢总结阿，，哈阿哈，，

林先童我想请问你个问题,我的身体不知道怎么回事,有时运动一下,,跑步,做下仰卧起做等或者快出汗就会痒,还有天气冷了也会,跟小豆豆是的,不是很看的出来,已经两年了,很难受好象身上有什么东西走动是的

引用:

原帖由 linhuaqiang 于 2008-1-9 13:10 发表
如果睡不着。。那就不睡。可以把自己弄得比较累。疲惫，。比如说，，看自己不喜欢看的书啊。。在床上看电视阿，，白天少睡一点，，，很多阿。。。当然了，，有个体差异。。。关键是找到自己合适的办法，。。慢慢总结阿，，哈阿哈，， ...

晚上都睡不着了，白天还能睡得着吗？我睡不着是因为自己感到很焦虑心理很慌！

永远爱//。。那是一种干燥综合征。。。你夏天是不是不会出现这种情况阿。。。。一般不需要什么处理。。。。不把它当回事。。你可以试试用润肤品。。。。出汗会痒。。难道你对氯化钠过敏，。。。

期待同志。。如果你如你所说的。。。你存在焦虑症//那你应该自己调节。。。药物一般只是对症处理。。。一时性。。解铃还需系玲人啊。。。。关键是把自己的性格变成开朗。。。

你好   我 想 问  一下  怎么样  才能 更快 更 好 的
   把慢性咽喉炎  完全的  至好  呢
（不能 一直靠吃 含片  过日子呀 ）

医生您好！我母亲身体一直都不好，有时候会特别严重，会感觉全身无力，请问这是什么原因啊？老人家如果要补充营养，吃什么最好呢？

慢性这东西啊。。。真的很糟糕阿。。。比较难治啊。。。。。他就是跟你不急啊。慢吞吞的阿。。你要有耐心的准备阿。。

老人家。。。有点小毛病。。。那是正常的阿生理功能减退阿。。。一般是雌激素下降，。导致的骨质疏松。。。但你提供的病史太有限了。。。我只能这样大概跟你讲啊，，如果可以的话。。可以提供多一点症状。。。

睡觉老抽筋怎么办 腿会抽一下 是从腿到脚底抽的收缩一下 有时候会把自己抽醒

你可以补一些钙片看看。。。但是也有一种情况。。那就是。。。你白天工作量大。。睡觉时大脑还在工作。。大脑异常放电。。。所致的阿。。

林医生请问一下。最近这两年感觉洗头发很容易掉头发。额头似乎变高了些。请问那里有专业治疗脱发的。

以前厦门3套好象下午都有讲脱发的。不知是那家机构

请问个问题，最近深呼吸的时候，偶尔会感觉胸部有摩擦的感觉，不知道是因为衣服穿太紧的缘故还是疾病的预兆？

脱发的原因很多阿。。。。比如说脂溢性脱发//精神性脱发。。病变性脱发，，，，你一般是精神性的。可以加强自身的生活调节。。。同时加以用一些营养神经的药物。。如谷维素或维生素B1。B12。。希望我的建议对你有裨益。。。

你可以试着光着上身。。再听听看啊。。。如果还有摩擦音的话。。。那就是胸膜摩擦音了。。。说明你有胸腔感染。。或者胸膜增厚。建议你到医院拍个胸片。。或做个胸部CT以明确诊断。。。当然。。胸部是我的专科。。。如果你愿意的话可以来我们厦门市第三医院找我。。。我们医院最近倒是挺出名的很都连续居。。什么的都在这里拍。。。最近又有在拍。。哈。哈。//帮我们医院做一下广告。。。不介意把。。

也不是听到声音啦，就是有摩擦的感觉，穿紧一点的衣服再加上坐姿弯曲一点，偶尔就会有这种感觉。七月份也因为肺炎住院15天，前后也拍了三次胸片，最后一次拍片显示肺部纹理等都正常。十一月份有过几次摩擦的感觉，最近又有两次摩擦的感觉，最后一次胸还隐隐作痛，持续十几秒，其他的也没什么异常，距离肺炎最后一次拍片也才几个月，是否需要再拍片做检查？在这几个月会有什么病状出现吗？

呵呵，我父亲也在几个月前在厦门第三医院做过胸部手术，那时候刚进医院，潜意识就不怎么信任医生护士，当然每件事都有前因后果的，医院一直以来给我的感觉就是停留在上小学弟弟摔伤住院那阵，感觉医生护士都非常的凶，这边病人在喊疼那边护士在聊天感觉就是非常不负责。前阵子在网上有看过中央台的一个社会纪录，讲的是一个外科医生利用业余时间拍摄的一部反映医患关系的片子，我想紧张的医患关系之所以根深蒂固，其实跟我们的潜意识有很大一部分关系，潜意识里家属就对医生存在着信任危机。自从这次父亲住院，医生护士改变了我十几年来对医院的潜在意识，如果用言辞来形容他的话，我想用一句话来形容厦门第三医院给我的感觉------家一样温馨的医院。首先毕竟自己是行外人，不能因为父亲健康出院就来评价医院的医疗水平有多高，但是相信救死扶伤会在人们心中根深蒂固。

如果没有什么症状的话。。。可以不要处理。。。如果你害怕的话。。。可以做个胸部CT。。。

谢谢你们的谅解。。。是啊，。我们医院跟以前是判若两然了阿。。哈哈。，。

请问，便秘吃些什么东西会比较好些？

多补充点水分。。。。以便润滑肠道。。。。就好像机器磨合要润滑油一样。。。。。不要经常吃辣的食物。。很容易的痔疮的阿。。

给大家拜个早年。。。希望大家身体健康万事如意

寒冷的天气大家注意喝水。。每天保持2000ML的水量。。。皮肤干燥的人。。可用点润肤品。。。

几个朋友说想认识我的真面目。。咱也是平凡人啊//